课程介绍
上海线下｜初阶明心篇 · 寻回本自具足的清净觉性 世间所有烦恼困顿，皆因我们沉溺念头、困在剧情、被妄心裹挟前行。 修行从不是追逐玄妙技巧，而是一场最根本的转身： 跳出妄念剧本，站回觉照本身，如实照见自己。 从前，你跟着念头起伏，被情绪、恐惧、执念、自我叙事操控人生； 而今，明心即是归位—— 你清晰看见每一个起心动念，看清欲望与烦恼的由来， 妄念依旧生，却再也带不走你的本心。 从「身在迷中」到「旁观自心」， 这一次，我们不再向外求解，而是向内照见本源。 课程核心｜究竟实修心法 清凉为验 以专属实修心法、身要功法，消融身心热恼，褪去浮躁内耗，让身心日日通透、安稳清净。 明心为宗 不空谈圣理、不妄自菲薄，以日常为道场，落地实修，直面「能思、能觉、能动」的本来自我。 见性为归 不执着境界、不沉溺觉受，以觉照观照一切，破除自我执念，步步趋近本心自性。 明心，是一切实证的根基 先找回内在那盏觉知之灯，照见妄念、拆解操控、稳定清明， 方能从纷乱世间，守住本自具足的自在与安宁。 课程详情 主题：初阶明心篇 时间：2026年11月6日—11月7日（两日线下实修） 地点：上海 核心：印心照见、观照自心、落地实修、破迷归真 世间万般喧嚣，本心本自清凉。 若你厌倦内耗迷茫，想要跳出执念剧本、照见真实自我， 这场明心实修之路，便是你的归心之门。