先把“灯”找到
你能看见念头在动，却不再被念头带走。从“活在剧情里”退回到“看见剧情”，照见动机、恐惧、渴爱与自我叙事如何被制造。明心不是增加更多技巧，而是第一次不再回避地直面“能思能动者是谁”，找到那道能观的觉照。
课程体系 · 01
明心篇
你能看见念头在动，却不再被念头带走。从“活在剧情里”退回到“看见剧情”，照见动机、恐惧、渴爱与自我叙事如何被制造。明心不是增加更多技巧，而是第一次不再回避地直面“能思能动者是谁”，找到那道能观的觉照。
上海初阶明心篇
2026年11月7日—11月8日（两日线下实修）
- 课程费用：新训3000元/人；复训200元/人
济南明心篇（初阶）
2026年10月23日—10月25日
查看详情与报名辽宁抚顺明心篇（初阶）
2026年10月24日—10月25日
查看详情与报名唐山明心篇（初阶）
2026年10月26日—10月27日
查看详情与报名北京明心篇（初阶）
2026年10月31日—11月1日
查看详情与报名安徽明心篇（初阶）
2026年10月31日—11月1日
查看详情与报名广州南沙明心篇（初阶）
2026年11月4日—11月6日
查看详情与报名昆明明心篇（初阶）
2026年11月5日—11月6日
查看详情与报名长春明心篇（初阶）
2026年11月7日—11月8日
查看详情与报名山西大同明心篇（初阶）
2026年11月14日—11月15日
查看详情与报名